التمر هندي - Tamarind

Tamarind

Utilisations:

- Utilisé dans la cuisine africaine, asiatique et latino-américaine
- Employé pour préparer des sauces, des marinades et des boissons
- Peut être consommé frais ou séché

Bienfaits:

- Riche en vitamines et en minéraux
- Aide à la digestion et à la prévention des maladies cardiaques
- Possède des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires